副交感神経優位 ~心&身体のリラクゼーション~ IN 稲田堤
2019/06/08
ブログ
ゆっくりと・・・
しっかりと・・・
手のひらで深く触れるリラクゼーション
副交感神経優位
自律神経が整い、心と身体のバランスが安定
深い呼吸になり
深いリラックス
自然治癒力を高めて、
肉体的・精神的安らぎをもたらします。
心の疲れと身体の疲れを癒やします。
稲田堤でリラクゼーション
ゆっくりと・・・
しっかりと・・・
手のひらで深く触れるリラクゼーション
副交感神経優位
自律神経が整い、心と身体のバランスが安定
深い呼吸になり
深いリラックス
自然治癒力を高めて、
肉体的・精神的安らぎをもたらします。
心の疲れと身体の疲れを癒やします。