KEA smile① ~心&身体のリラクゼーション~ IN 稲田堤
2019/05/15
ブログ
ゆっくりと・・・
しっかりと・・・
手のひらで深く触れるリラクゼーション
手のひらでゆっくりと触れられると
深い呼吸になります。
ご自身の身体を感じる事ができます。
最近話題の瞑想の様な感覚??
心と身体と脳を解放して、ストレスを解消しましょう。
心の疲れ・身体の疲れを癒やします。
稲田堤でリラクゼーション
ゆっくりと・・・
しっかりと・・・
手のひらで深く触れるリラクゼーション
手のひらでゆっくりと触れられると
深い呼吸になります。
ご自身の身体を感じる事ができます。
最近話題の瞑想の様な感覚??
心と身体と脳を解放して、ストレスを解消しましょう。
心の疲れ・身体の疲れを癒やします。